第6章:【教练,下一个训练科目是什么?】

  第6章:【教练,下一个训练科目是什么?】 (第2/3页)

脂:7.2%。

  赤脚身高:192.3厘米。

  体重:91.5公斤。

  臂展:206.6厘米。

  站立摸高:260.1厘米。

  原地弹跳:70厘米。

  原地起跳摸高:326厘米。

  助跑摸高:343厘米。

  助跑弹跳:84厘米。

  选秀模板:马克杰克逊、安德烈米勒。

  苏希涨了点身高体重。

  从数据上来看,詹姆斯的天赋显然要高于苏希。

  但是,如果让苏希和同位置的球员相比,他的身高臂展优势明显。虽然弹跳算不上优秀,但是,NBA也有很多出色的地板流。

  格罗弗随后又进行一些动态测试,包括力量测试、爆发力测试、速度测试。

  一番测试之后,他开始对两位球员进行专属定制化的训练内容。

  “迈克尔乔丹和科比布莱恩特都找我制定过训练计划,但即便是他们,有时候也会偷懒,也会出现无法坚持的情况。你们,能做到吗?”

  上来,就玩激将法。

  对年轻人来说,给他们两个强悍的假想敌,并且让他们拥有击败假想敌的条件,他们就会拼命跑起来。

  格罗弗这招屡试不爽。

  詹姆斯很大声地说道:“教练,我请你们来,就是为了超越所有人,包括乔丹和科比。”

  “很好,很有精神。”格罗弗赞赏的说道。

  然后,他问苏希:“你呢?我们的NCAA超级英雄。”

  “我想知道他们的训练内容是什么?和我的有什么区别?以及,我的难度是否会高过他们。我要求在他们的基础上,加练!”

  苏希一开口。

  就把格罗弗镇住。

  这么卷的吗?

  詹姆斯也意外,他看向苏希:别搞得这么卷啊,循序渐进。

  “每个人的身体基础不一样,每个人的训练计划也不同。杰克,先把你的这份训练做到了再说其他的。”

  格罗弗说道。

  然后,安排助手去带詹姆斯训练,他则亲自带着苏希。

  格罗弗的训练确实很有一套,他让苏希训练爆发力。

  在他的方式下,苏希感到自己体内的超级天赋有

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