第375章 王道投篮姿势 (第2/3页)

化的提升出手速度。

　　唐森自己演示了一番，直接进入模拟空间。

　　就按横拉滑步的方向，去调整了一份训练计划。

　　参考普林斯，这都有现成的经验。

　　然后进行模拟。

　　现在唐森是7级的头衔，可以模拟24天。

　　结果显示，基德持球投的三分命中率，从百分之81，提升到了百分之86。

　　足足有五个点的提升。

　　八十多的命中率，这是训练中的三分球命中率。

　　而百分之五的提升，唐森觉得已经很高了。

　　反应到实战中，怎么着也能带来百分之零点几的提升。

　　这只是短短24天的模拟，长期苦练，提升只会逐渐上升。

　　唐森觉得可行，趁着球员还没到，继续琢磨细节。

　　弗雷泽选择了侧手持球。

　　但唐森觉得没必要。

　　基德别看投的不准，姿势却比较标准，他就是纳什那种，一板一眼，正腕起球，竖肘的投篮。

　　不多时，球员陆续赶到。

　　训练师陪练到位，都有训练计划，各自带开训练。

　　唐森把基德拉到一边，单独教他如何去调整姿势。

　　“和泰肖恩一样。”基德立刻反应过来。

　　唐森点头道：“没错，但是细节上有一些区别。”

　　唐森拉着陪练，演示细节上的问题。

　　比如出手时机，脚步落点的把握，还有关键的合球时机。

　　基德不是菜鸟，是打了一辈子篮球的球星，他自己还是个组织大师，靠脑子打球的，学习能力很强。

　　一遍遍尝试，很快就找到了感觉，做的有模有样。

　　唐森也在旁边观察，不时的出声提醒，去调整。

　　半晌，唐森又发现了一个点。

　　“你的手。”

　　唐森拿来球，做了一下演示。

　　基德是标准的投篮姿势。

　　他手掌托球的姿势，就像唐森之前教麦迪和科比那样，大拇指和小拇指如支架一样，硬邦邦的把篮球架在那里。

　　然后三指拨球，压腕。

　　整个动作，手是硬的，也就是有一些训练师所谓的硬手投篮。

　　但相对的，还有一种软手。

　　常见于内线投射型大个，还有手不够大的球员。

　　手和篮球是贴着的，最大程度提升对球的包裹性。

　　唐森就发现，用硬手去投的时候，你绷紧手指，反而会导致发力不够连贯。

　　颠投嘛，就是借力，力量得连贯才行。

　　“简单来说，就是放松你的手，顺着起跳的力量，把球推出去就行。”唐森解释道。

　　基德秒懂，说这不就是颠投嘛。

　　盯着他投了一会儿，唐森又提了一点要求。

　　手腕。

　　弗雷泽是侧腕持球，唐森之前想着基德之前一直是正腕投的，贸然改不习惯。

　　但仔细看了发

　　（本章未完，请点击下一页继续阅读）