第383章 训练与感悟！（二） (第2/2页)

有什么不懂的，可以过來询问我。”

　　“是，萧教官。”吴小宝点头，语气激动的说着。

　　萧云龙督促高云、龙飞他们训练，而他自己也沒有闲着，他双手分别拿起六十斤重的哑铃，独自走到一个区域开始练习。

　　萧云龙双手握着两个都是六十斤重的哑铃，而后开始平直的出拳…

　　呼…呼…

　　萧云龙每一次平直的出拳都刮起了一阵猛烈无匹的劲风，且拳速极快。这让人难以置信，仿佛他双手握着的加在一起足足有120斤重的哑铃宛如无物般，丝毫不影响他的出拳速度。

　　只见萧云龙右手握着哑铃朝前一拳平直的推出，接着猛地收拳而回，在这个过程中，他手臂上的肌肉正在不断地收缩紧绷，一收一缩间，他手臂上的肌肉正在按照着他的意愿进行着淬炼与改造。

　　萧云龙就这样不知疲惫且又显得极为单调乏味的练习着，双臂一次次的出拳，而后再猛地收回，再出击，如此反复，周而复始。

　　一个六十斤中的哑铃，换做寻常人抬手拎着都很费劲，至于将这个哑铃给举起來平行于胸的推出去再收回來，只怕沒有几个人能够做得到。

　　萧云龙却是在出拳，双手握着分别六十斤重的哑铃在迅速的出拳，这就惊人了，让人无法想象他自身的那股爆发力量究竟有多恐怖。

　　高云他们训练了一会后注意到了萧云龙这边的情况，他们脸色吃惊，忍不住围了上來，他们看着萧云龙双手握着重达六十斤的哑铃正在不断地平行出拳，并且出拳的速度极快，仿佛他手中握着的那两个哑铃像是纸糊的一样。

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