第六百八十八章 自学成才 (第2/3页)

　　太极拳的奥义，讲究的是十六个字，“虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘”。只有做到这些，才能才能真正领悟太极拳的真髓，也就是快慢相间，刚柔相济，慢时如抽丝，快时似闪电，静时如山岳，动时如脱兔，蓄劲如开弓，发劲似放箭。

　　张三丰创立的太极拳一共有七十二式，每一招每一式都有详细的描述，刘旭坐在床上，一边按照上面的描述，体内的真气一边跟着运气，还真别说，这么运行了一会，刘旭就觉得四肢百骸无比的舒服，体内的不适一扫而光。

　　刘旭以前只会靠吐纳来增长真气，并不懂如果真确的来使用这些真气。也是梦里的老师缺德，既然是教本事，就不能教的全点。

　　好在现在有太极拳辅助，竟然一下子就让自己明白了，该如何使用真气。如此一来，刘旭看的是越发用心了。

　　不知不觉，竟然天黑了。

　　这时候，外面响起敲门声，刘旭这才意识到，自己实在太过投入，有人进到堂屋，自己都没有发现。他赶紧说了声请进，房门推开，原来是宋如卉和林家宝来给他送饭。

　　饭菜还真是不错，有蛋有肉有青菜，刘旭也是真饿了，端起碗来，是狼吞虎咽，一口气将饭菜吃个精光，才反应过来，笑嘻嘻地说道：“你们俩吃饭了吗”

　　林家宝和宋如卉一直在静静地看刘旭吃饭，一个人能有这样的胃口，谁能想象的到，上午还是半死不活呢。看到刘旭无碍，两个人都十分高兴，特别是林家宝，甚至都喜极而泣，眼泪不自觉地顺着眼角淌了下来。

　　听到刘旭这般说，宋如卉不由得扑哧一笑，说道：“你才想起来问这事呀，瞧你，刚刚风卷残云的，就和饿死鬼投胎一样。实话告诉你，我是吃了几口，可是家宝姐姐担心你的安危，是一口没吃下，你自己看着办吧。”

　　在上午出了后院，进到前院之后，林家宝就是不停地哭。宋如卉少不得劝慰这个丫头，又陪她了解，从而也对刘旭和林家宝的故事了解了一些。

　　随着对林家宝的了解，宋如

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