第九十七章调整期 (第2/3页)
,我看得一头雾水!”杨诚自嘲的呵呵笑了起来,对于自己没有兴趣的东西,他真看不下去。
李宇信倒是觉得自己的队医很坦诚,很容易说话和亲近。
“里面讲到了很多关于牙齿方面的事情,其中就有提到过,肌肉和肌腱的伤势,很多根源就在于牙齿上,例如一些炎症,都可以在牙齿上找到解决的办法!”
队医翻开了其中一页,“这里有举例,他说,肉芽肿瘤的出现可能会诱发心脏和肌肉疾病;长智齿等牙齿畸形会影响呼吸,甚至引发疝气、膝盖疼痛、肌肉炎症等等,而一些拥有顽强咬肌力量的牙齿可以让人更能够抵挡强烈的身体冲撞……”
对于前面两条,温格不是专家不懂,但是后面一条,他倒是可以理解,因为身体冲撞的时候,一般都是咬紧牙关的,如果这时候咬肌力量不够的话,心里难免就泄气,导致在身体冲撞的时候吃亏。
放下书本,队医直接递到了李宇信面前,“我听说法国世界杯前,法国队集体检查了牙齿,而目前在f1、nba等多项赛事中,运动员也都把检查牙齿列为必查项目。”
“所以我们会在接下来安排球员进行一次牙齿检查,其中你是关键!”
李宇信前世就曾经听说过,米兰体育报就爆料,雷科巴之所以频频受伤,跟他的牙齿有很大的关系,据说是压到了神经,当时米兰体育报还列举了一个案例,说什么有人穿耳洞导致全身痉挛,据说是一个道理。
所以当然没问题了,检查之后李宇信拔掉了两个智齿,而且温格给他放了假,让他在家里好好调养,阿森纳现在损失不起人了,
李宇信和洋洋她们回了家洋洋展示了以后的菜谱:
早餐
主食:乳酪烤面包片、炸鱼块
甜点:雪蟹蛋糕
饮料:高钙牛奶、蛋白质粉水、鲜榨果汁
午餐
芝士、糙米饭、燕麦面包、宫保鸡丁,西湖醋鱼
橄榄油拌鲜蔬
下午茶
柠檬汁、果汁、茶
晚餐
主食:白米饭、鸡肉或火鸡肉、蛋、牛排或羊排、豆类、金枪鱼或三文鱼料理
饮料:燕麦蛋白质粉水、脱脂牛奶
餐后
蔬菜和水果
哥哥往后你就按这个菜谱执行,洋洋语气肯定的说,李宇信在家开始修养,在球队则继续按计划训练,而温格也开始限制他的出场,而这段时间硕硕她们也尽力的帮李宇信开心的生活,
“李,欧冠就要和帕特里克所在的球队尤文图斯比赛了,能不能谈谈帕克里克?”U9电子书
小脸蛋又恢复了好的的状态了,李宇信总算可以昂挺胸的迈入海布里,终于被记者给堵住了。
“嗯,我很期待这这场比赛的到来,帕特里克是我们俱乐部中最伟大的队长之一,他是我敬重的队长,我曾今希望和他一起带领着球队获得荣誉,没能和他一起比赛是我的遗憾,不过也教了我不少东西。”
“那么你认为,帕特里克到海布里你们会怎么招待?”
“我想,他是回家,他还是我们的兄弟,我们以及球迷们都不会忘记他带给我们的快乐。”
“嗯,谈谈即将到来的这场伦敦德比的比赛,好吗?”不跳字。难得今天李宇信赛前这么配合,因此bbc的记者也多问几句。
“查尔顿是一个出色的球队,但是我们能够做的更出色,拿下比赛,而且这也是我们的机会,可以缩小同切尔西的差距,他们客场作战,还是西伦敦德比,因此我想我们期待这场比赛。”
“哦,那么你能不能预测切尔西的比赛结果?”bbc的记者急忙追问。
“我只是说我们可以期待,我现在要关心我们球队的比赛,因为我们的比赛也要开始了,做好自己才是最重要的。”李宇信可不想做个预测帝。
“那么预祝你去的比赛的胜利,谢谢你接受采访。”
“嗯,不客气。”比赛要开
(本章未完,请点击下一页继续阅读)