第125章休闲和礼物 (第1/3页)

　　家里，洋洋给李宇信倒了一杯牛奶，说道：“哥哥，三杀曼联，真是厉害啊，昔日的英超霸主，如今可是惨了！”说着洋洋又端来了一盘面包说道：“德国面包是世界面包之王，是娜娜姐姐给你准备的！洋洋又数据控了

　　面包是德国一日三餐中不可缺少的主食，无论是面包质量、数量上都在世界上数一数二。德国拥有超过300多种面包品种，根据德国面包专业协会的统计，德国境内的面包店注册了3117种面包。德国面包师对他们的面包非常自豪，甚至在2012年给德国面包申请联合国教科文组织的非物质文化遗产。”

　　与我们喜欢的松软面包不同，德国面包的外表烤的金黄酥脆，里面松软却有嚼劲。德国人平均每年会吃掉172斤的面包，也就是一天一片面包和四个小面包。将近一半的德国人在专门的面包房购买新鲜面包。德国面包房也是德国的一景，每个街道、地区都有大大小小的面包房，空气中弥漫的面包香气是面包房最好的指示牌。

　　德国面包崇尚“极简主义”，90%的食材仅为面粉、酵母、盐和水。因此，德国人认为面包是营养丰富、最利于健康的天然食品，富含维他命B群和矿物群，如钙、铁、铁和碘。

　　德国面包美味的关键之一在于耐心，给面包时间，它自然会变成美味。将混合好的面团放置至少一小时，最好是一夜，这就是德国面包美味的秘诀。德国古老的烘培规则是“没有耐心没有好面包”(OhneGeduldkeinegutenBr?tchen)。当然，烤面包时所使用的温度和湿度也不能忽视。

　　不仅我们，德国人也很爱吃白面包，但不要小视白面包中的热量。四片吐司含有260卡路里，相当于50克巧克力。白面包还有很多可取之处，含有维生素B群、矿物质和纤维质。

　　而想要健康又低脂的面包的你要注意了，全麦面包绝对是面包中的健康战斗机。全麦面包中所含的维生素和纤维质是白面包的一倍，而矿物质含量更是白面包的三倍之多。

　　这面包就是黑面包，很适合球员的！李宇信拿起面包正在吃。

　　突然有人敲门了，洋洋一看是许久不见的门德斯，门德斯和洋洋打了个招呼，赶紧来到了李宇信面前，：“李，不好意思啊，我需要安慰一下，克里斯蒂亚诺，现在才来你的表现真是棒极了。”老奸巨猾的门德斯知道毕竟自己也是C罗的经纪人必须要安抚，但对于李宇信他知道李宇信的性格，所以还是要拿捏住的，毕竟自己是外来的经纪人，李宇信这样的未来之星还是有很多的经纪人惦记着的！

　　“没什么，豪尔赫，毕竟你是葡萄牙地下教父嘛！”李宇信吃了片面包，喝了口奶说道，

　　洋洋也给门德斯端来了一杯水，门德斯道谢后说道：“对了，皇马，巴萨，国米的莫拉蒂先生，还有切尔西阿布拉莫维奇先生都找到我了。”

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