第173章 自由攻防训练

  第173章 自由攻防训练 (第1/3页)

  “靠,你们两个什么时候搞上的啊?我怎么不知道!”

  董国王的话更坚定了鲁尼他们的想法。

  “你小子的口味够特别的啊,居然把阿格妮丝……不过说实话,你挺牛的啊,居然能把到英格兰最红的模!”

  俞亮也不知道鲁尼到底是什么意思,一会贬,一会在那里露出了一副羡慕的样子。

  不过现在看来阿格妮丝可能真的和她男朋友分手了,想到昨天在电话里面哭过,也不知道现在怎么样了。虽然他内心里面有些担忧阿格妮丝,但是一想到她和男朋友分手了,内心不禁有些期待着能够和阿格妮丝生什么。萌生了这样的想法,俞亮觉得自己变得有点龌龊了。摇了摇头,俞亮换上训练服和队友们一起去了训练场。

  到了训练场之后,球员们各自进行了一下拉伸活动,然后在场内自觉的进行跑圈热身。这在俱乐部已经形成了一种习惯,那就是等到他们热身结束之后,教练才会出现在训练场内。2o分钟之后,体能教练和奎罗斯来到了训练场内。

  “今天上午所有人都进行恢复性训练。”

  上午的训练安排结束之后,奎罗斯就消失在了训练场内,将球员们全部交给了体能教练。

  在体能教练的带领下,恢复性训练一直持续到了中午的时候。训练结束之后,球员们带着略微疲乏的身躯回到了休息室内,休息了一段时间之后他们在俱乐部内的餐厅吃了午餐。

  午餐之后,他们休息了半个小时,再次来到了训练场内。

  此刻弗格森也站在了训练场边。

  “攻防训练!”

  既然是攻防训练,肯定就是有进攻有防守。

  很快球员们就被分成了三组。

  董国王,鲁尼,c罗,吉格斯,斯科尔斯被分在了一组,他们主导进攻。

  俞亮,卡里克,埃弗拉,费迪南德,维迪奇和里查德森被分到了防守一方,身穿着象征着主力的黄色背心。

  同样被分到了防守一方的还有阿兰-史密斯,

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