第二十四章 改善体质 (第1/3页)

　　改善体质无非是内、外两部分。呼吸法调理的是内脏和经脉，骨骼肌肉就得kao专业训练了。繁落雁不能萃取灵气，便只能从食物和药材中摄取所需。第二天一早，秦波就敲开了繁落雁的房门，手里端着一个托盘。

　　“这是你的早餐。从今天开始，每天吃几顿，每顿吃什么我都会给你开具体的单子，你要严格执行。直到你的体制彻底改善为止。”

　　托盘里只有一个碗和一个杯子。碗里是一团黑糊糊，粘稠如浆。杯子里是乳白色的液体，看着像牛奶，但却有半杯的沉淀物。杂杂拉拉的不知道是什么。

　　繁落雁舀了一勺黑糊糊，还好，没什么怪味，干涩中微微带苦味。她三口两口吃完了。那杯饮品却是腥气无比，令人几欲作呕。秦波催促她喝干净：“里面的渣渍全都喝掉，别浪费了。”

　　繁落雁皱着眉头强咽了下去，用手绢擦擦嘴：“我吃的是些什么？”

　　“碗里的是灵芝糊糊，主料是灵芝，还加了点其它的配料，都是好东西。喝的么，主料是豹子奶。其它的我想你还是别知道的好。知道了就更喝不下去了。”

　　繁落雁干呕了两下。

　　“别吐出来！”秦波大叫，“吐出来还得再吃一遍。有mi饯或者糖什么的吗？含一颗去去味就好了。”

　　繁落雁勉强找到一包薄荷糖，含到喉咙口化了一半才觉得舒服些。长出了口气，心有余悸：“这些东西我要吃多久？”

　　“看你身体的吸收情况了。”秦波摸了摸下巴，“你现在这个身体，吃下去的东西只能吸收十分之一，其余的全都浪费了。所以要吃很长时间。”

　　繁落雁几欲晕厥。秦波又补充道：“不过我给你的呼吸法倒是可以调整体质，你的经脉全都打通后，吸收能力就能加强了。你若是能没事的时候就练练，效果会更好。传说中还有人能练到走路、吃饭、睡觉都不自觉的用此法呼吸。那就是非常厉害了。”

　　香思瑗早锻炼回来后，就发现她的室友时不时的会干呕。

　　“你怀孕了？”

　　“没有、没有！”繁落雁慌忙摇手，“我想学习武技。秦少祭祀做了些食物来帮我改善体质。那味儿太怪了。”

　　“哦！”香思瑗嗅嗅空气中的味道，“灵芝、黑芝麻、墨莲心，呵！都是好东西啊……不是牛奶，味道有些腥，怎么还有鳄鱼蛋，你生吃了……”

　　“呕——”繁落雁急急忙忙又塞了颗糖，“别说了，我不想知道我吃了什么。”

　　“嘿嘿，这些可都是好东西。天南地北的难弄着呢。”香思瑗推推她，“也就是少祭祀有这功夫了，他们来去方便。哎，你和秦少祭祀什么关系啊，她怎么对你这么好？”

　　“她对我很好。”繁落雁喃喃重复，眼眶泛红。如果她们是真正的一家人该多好。

　　“你为什么下这么大的功夫？”方青凌手里拿着一张纸问秦波，“这是淬体用的药汤，你这么弄，她起码要泡一两个月。为什么不直接打通她的经脉，或者喂颗丹药？”

　　秦波扒拉着堆在身边的药材：“还缺一些，进城后去药店看看有没有卖吧。你说什么？打通经脉，那怎

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