第六十六话:虽败犹荣 (第2/2页)
的长度当然也决定了你压缩之后弹起的速度,而弹跳力最关键的还是腰腹和大腿给与跟腱的压力,压力越大,跳的高度越高。
总而言之,跟腱越长,大腿力量和腰腹力量越强,那么你弹跳的高度越高。
当然人体是有极限的,一般练了几年之后,弹跳力就会比较稳定在一个水准之上,如果你超负荷训练的话,或者使用类似过重的重量沙袋绑着脚步的话,那就得不偿失了。
成功的背后往往有无数的坚持还有汗水。
陈骁能够有如此的弹跳并不是与身俱来的。
言回正文。
“师傅,你的弹跳力真强,以后教教我怎么练习好吗?”雷鸣唯一的优势是中投的准度,而体力和弹跳力就是两个最大的缺陷,他可是一直梦想着能够像T-MAC一样销魂的干拔,但可惜只是离开地面一个篮球的高度,的确有些难以做到。
对于这个老是叫自己师傅却始终没有得到自己同意的家伙,陈骁也有点无奈终于点点头说道:“好,有空我们一起练习。”
“真的。”
“真你个头,现在在比赛呢。”冷冷终于忍不住过来打断了他们。
当然在看陈骁的时候,冷冷也是一脸询问的眼神,到底这个家伙为什么会有这么强的弹跳力呢?
他原本以为陈骁也只是一个简单的口中接力而已,肯定不会搞出如此惊天动地的事情。
但是现实就是如此。
现在七比九,新人队伍依旧是比分落后的啊。
但是此刻,陈骁体现出来的野兽的一边,不光是弹跳还有体力方面的存在。
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