第六十六话：虽败犹荣 (第1/2页)

　　这是人吗？

　　包括冷冷这个传球者都不知道陈骁会以这样的动作结束了这次进攻，一个一米八五的小后卫的空中接力扣篮，等等，要知道他可不是黑人那种牲口纵横的种族，而是一个地地道道的黄种人，一个看上去如果普普通通的小个子后卫。

　　垂直弹跳足足有九十公分以上。

　　李橘看了陈骁的跟腱，很细长，但大腿却很粗壮，而且陈骁明显是下半身要比上半身健壮一些。

　　用李橘半个专业人士的看法来说，陈骁能够跳这么高，也有他本身的天赋在内，也有他的刻苦在里面。

　　当然后来也有人曾经为陈骁，你的弹跳力为什么会这么好啊？陈骁说是练出来的，那那个人说你是怎么练出来的，然后陈骁说，很简单的，每天花一两个小时就可以了，每天4组六十个蛙跳，然后跳绳，和慢跑就可以了。

　　那人说怎么简单啊。

　　是啊，就这么简单啊，陈骁回答说，这个办法还是以前有人跟我说的。

　　然后那个人欣喜的回去练了一个礼拜之后，问陈骁，为什么我的弹跳似乎也没增加多少啊。

　　然后陈骁说道，这很正常啊，我也是练了一个月之后才感觉比之前跳的稍微高那么一点点了。

　　那人继续问道：那你到底练了多久。

　　陈骁回答道，大概是五年吧。

　　那人就无语了，一个礼拜下来，他就有些坚持不住了。

　　这是题外话，从另一个方面可以看出，弹跳力并不是固定不变的，体重，身高，还有跟腱长度，以及后天的训练也是弹跳力的关键。

　　一般来说，跟腱的长度是决定你跳跃的速度，跟腱是一条人体的弹簧，弹簧

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